四日市ドーム教室　ピックアップ特集！

 

全４５教室ある四日市ドームのスポーツ・文化教室の中から今月は『体幹トレーニング＆バレトン』をピックアップ！

 

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バレエの動きを取り入れたエクササイズで体幹を鍛えながら自然と姿勢も美しく。

激しい動きはないので運動が久しぶりの方でも無理なく始める事ができますよ。

『体幹トレーニング＆バレトン』に興味のある方は四日市ドームまで！

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その他にも様々な講座がございます。ぜひ講座紹介ページもご覧ください。

四日市ドーム『教室のご案内』